Nie wszystko jest traumą. Nie każdy jest narcyzem.

( 01 — o eBooku )

Nie diagnoza.
Perspektywa.

Nie potrzebujesz kolejnej etykiety.
Potrzebujesz miejsca na myślenie.

Ten eBook przygląda się słowom, którymi opisujemy trudne doświadczenia. Nie po to, żeby je umniejszać. Po to, żeby nazywać je uważniej — i nie zgubić po drodze człowieka.

To publikacja psychoedukacyjna, nie narzędzie do diagnozowania siebie ani innych. Nie zastępuje konsultacji psychologicznej lub psychoterapii. Przemoc wymaga potraktowania poważnie — nie sprowadzamy jej do zwykłego konfliktu.

( 02 — dla kogo )

Jeśli masz dość
prostych odpowiedzi.

Dla osób, które chcą lepiej rozumieć emocje i relacje, ale nie chcą diagnozować każdego, kto zachowuje się inaczej, niż oczekują.

Dla tych, którzy czują, że między «wszystko jest w porządku» a «to na pewno narcyz» istnieje coś więcej.

Dla czytelniczek i czytelników gotowych przyjrzeć się nie tylko zachowaniom innych, ale także własnej odpowiedzialności.

( 03 — spis treści )

Spis treści.
Więcej kontekstu.

Osiem rozdziałów o relacjach, emocjach i odpowiedzialności.

( 04 — w środku )

Mniej skrótów.
Więcej sensu.

Znajdziesz tu spojrzenie na różnice między cierpieniem a traumą, konfliktem a przemocą oraz stawianiem granic a kontrolowaniem innych. I na to, dlaczego prawo do emocji nie oznacza przyzwolenia na każde zachowanie.

Bez testu «czy twój partner jest narcyzem». Bez obietnicy naprawienia życia w weekend. Z szacunkiem dla psychologii i osób, których dotyczy.